Psicologa, Ordine Psicologi delle Marche n. 2926. Approccio cognitivo-comportamentale integrato sistemico-relazionale
Mi sono laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli studi di Bologna e sono attualmente in formazione presso la scuola di psicoterapia “Training school” di Jesi.
Mi occupo di bambini, adolescenti e adulti e utilizzo tecniche di rilassamento, mindfulness e sono formata Emdr.
Mi piace pensare ad un percorso psicologico come ad un viaggio alla scoperta di se stessi. Questo viaggio si fa in due, paziente e terapeuta, alla ricerca dei motivi che causano disagio o sofferenza e delle modalità che possono migliorare il benessere e la crescita personale
E-Book: ansia e paura
Consigli per vincere l’ansia e la paura. Con questo e-book gratuito ti suggerisco degli esercizi per poter superare questi stati emotivi.
Ansia e paura. Un primo esercizio per superarle! Tutti noi sappiamo che cosa significa essere ansiosi o spaventati. L’ansia e la sua stretta parente, la paura, sono normali componenti della vita di tutti i giorni. Leggi tutto…
Paura del giudizio e timidezza, quando sono i sintomi di un Disturbo d’ansia sociale? La voglia di fare bella figura e la paura di essere rifiutati sono esperienze che accomunano tutti gli esseri umani e Leggi tutto…
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