Psicologa e Psicoterapeuta, Ordine Psicologi delle Marche n. 02926
Mi sono laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli studi di Bologna ed ho conseguito la specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitivo-Cognitivo Comportamentale presso la scuola “PTS” con sede a Jesi.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato, con l’obiettivo di rispondere ai bisogni specifici di ogni persona. Affianco alla terapia cognitivo-comportamentale, l’EMDR, la mindfulness, il training autogeno. Questa integrazione permette di accompagnare le persone nel comprendere il proprio funzionamento, elaborare le esperienze difficili, sviluppare nuove strategie di gestione emotive promuovere un cambiamento stabile e orientato al benessere psicologico.
Mi piace pensare ad un percorso psicologico come ad un viaggio alla scoperta di se stessi. Questo viaggio si fa in due, paziente e terapeuta, alla ricerca dei motivi che causano disagio o sofferenza e delle modalità che possono migliorare il benessere e la crescita personale.
E-Book: ansia e paura
Consigli per vincere l’ansia e la paura. Con questo e-book gratuito ti suggerisco degli esercizi per poter superare questi stati emotivi.
Ansia e paura. Un primo esercizio per superarle! Tutti noi sappiamo che cosa significa essere ansiosi o spaventati. L’ansia e la sua stretta parente, la paura, sono normali componenti della vita di tutti i giorni. Leggi tutto…
Paura del giudizio e timidezza, quando sono i sintomi di un Disturbo d’ansia sociale? La voglia di fare bella figura e la paura di essere rifiutati sono esperienze che accomunano tutti gli esseri umani e Leggi tutto…
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