Ansia generalizzata
Ansia e paura, esercizi per superarle!
Ansia e paura. Un primo esercizio per superarle! Tutti noi sappiamo che cosa significa essere ansiosi o spaventati. L’ansia e la sua stretta parente, la paura, sono normali componenti della vita di tutti i giorni. Le emozioni hanno un’importanza fondamentale: rappresentano il termometro di come vanno le cose, ci orientano Leggi tutto…